STELLING: OM VITALITEIT OP DE KAART TE ZETTEN HEB JE TEN MINSTE EEN GROEPJE MEDEWERKERS NODIG DIE DIT BINNEN DE ORGANISATIE AANJAGEN

20 november 2023

STELLING: OM VITALITEIT OP DE KAART TE ZETTEN HEB JE TEN MINSTE EEN GROEPJE MEDEWERKERS NODIG DIE DIT BINNEN DE ORGANISATIE AANJAGEN

In dit sportieve vragenrondje staat het thema vitaliteit binnen organisaties centraal. Vandaag wordt er antwoord gegeven op de volgende stelling: ‘Om vitaliteit op de kaart te zetten, heb je tenminste een groepje medewerkers nodig die dit binnen een organisatie aanjagen’. Zo denken zij erover:

 

 

Tim Keijzer: ‘Helaas ben ik de enige in ons bedrijf die structureel gebruik maakt van het bedrijfssporten. Dit is uiteraard een hele dikke knipoog naar mijn vriend en collega Rik Berkulo 😊’.

 

Harry Hartog: ‘Dat zou ik dan moeten doen door het voorbeeld te geven.’

 

Alex de Graaf: ‘Het is absoluut beter én makkelijker als een groepje het initiatief neemt.’

 

Rogier Ritter: ‘Dat is een eis. Net zoals een missie en visie van een organisatie, moet een vitaliteitsprogramma nagejaagd worden door meerdere mensen om het succesvol te kunnen krijgen. Hoe groter de groep enthousiaste mensen is, hoe sneller collega’s willen aanhaken.’

 

Dank weer aan de deelnemers van ons sportieve vragenrondje!

 

Harry Hartog - Installatietechniek Hartog bv

Alex de Graaf - Veldsink Den Hartog (onderdeel Veldsink Advies)

Rogier Ritter - AnyLinQ
Tim Keijzer - H. Berkulo Dienstverlening / H. Berkulo Safety / DePartyshop.nl / MiddenHolland Evenementen / tevens vrijwilliger bij Brandweer IJsselstein

 
 

BEDRIJFSFITNESS BIJ BODY BUSINESS? ONTDEK DE VOORDELEN!
Body Business IJsselstein biedt ook bedrijfsfitness aan. Wil jij de gezondheid van je werknemers verbeteren of goedkoper fitnessen via je werk? Dat kan! Ontdek
hier de voordelen of neem contact met ons op voor de mogelijkheden.

MEER INFORMATIE
10 februari 2026
Twijfel je tussen groepslessen of individueel trainen? Ontdek de verschillen, voordelen en nadelen en kies de trainingsvorm die echt bij jou past.
2 Mannen doen lunges met gewichten in een sportschool.
14 januari 2026
Blijft je training na een paar maanden steken? Ontdek waarom progressie stopt en leer welke aanpassingen nodig zijn om trainingsstagnatie te doorbreken.
18 december 2025
Leer hoe stress je sportprestaties kan beperken en ontdek praktische strategieën om lichaam en geest in balans te brengen voor betere resultaten.
10 november 2025
Water is essentieel voor sporters: het ondersteunt prestaties, herstel en gezondheid. Blijf goed gehydrateerd voor meer energie en minder blessures.
21 oktober 2025
Ontdek waarom eiwitten essentieel zijn voor sporters, hoeveel je nodig hebt per dag en welke bronnen het beste bijdragen aan herstel en spieropbouw.
10 september 2025
Ontdek hoe je met de juiste mix van training, voeding, rust en consistentie effectief kunt afvallen en je resultaat blijvend behoudt.
13 augustus 2025
Voorkom blessures in de sportschool met warming-up, goede techniek, schema, rust en voeding. Train slim, herstel goed en blijf blessurevrij.
Een groep mensen doet samen yoga in een sportschool.
21 juli 2025
Herstel is essentieel voor spiergroei, vetverbranding en duurzame fitnessresultaten. Slaap, voeding en rustdagen zijn minstens zo belangrijk als je training zelf. Door slim te herstellen verbeter je je prestaties, voorkom je blessures en boek je sneller zichtbaar resultaat.
Een groep mensen doet oefeningen voor een bakstenen muur.
19 juni 2025
Fitness versterkt niet alleen je lichaam, maar ook je mentale veerkracht. Regelmatig sporten helpt bij het verminderen van stress, het opbouwen van zelfvertrouwen en het ontwikkelen van doorzettingsvermogen. Door beweging maak je ruimte in je hoofd en leer je beter omgaan met uitdagingen.
Een vrouw doet een oefening met een touw in een sportschool.
27 mei 2025
Cardio en krachttraining hebben allebei hun eigen voordelen en het beste type training hangt af van jouw persoonlijke doel. Cardio helpt bij conditie en directe calorieverbranding, terwijl krachttraining essentieel is voor spieropbouw en een blijvend sneller metabolisme. In de meeste gevallen levert een combinatie van beide de beste resultaten op voor een fit en sterk lichaam.