BRN

De work-out voor vetverbanding!

BRN®

Duur - 60 min

BRN® is een toegankelijke en extreem effectieve workout gericht op maximale vetverbranding en een sterk, strak lichaam. In deze motiverende groepsles werk je aan alles wat je lichaam écht nodig heeft: conditie, kracht en shape.


Door slimme combinaties van cardio en functionele oefeningen verbrand je veel calorieën en train je intensief je core (buik, lage rug en heupen). Het resultaat: meer energie, een betere conditie en een lichaam dat zichtbaar sterker en strakker wordt.


BRN® is uitdagend, maar voor iedereen te volgen. Je traint hard, maar altijd met controle en focus op resultaat.


Wat doet BRN® voor jou?


• Verbetering van je conditie

• Optimale vetverbranding

• Hoog calorieverbruik

• Sterke buik-, lage rug- en heupspieren

• Een fit, strak en krachtig lichaam


Burn hard. Shape smart.

30

% Complexiteit

10

% Kracht

90

% Cardio

LESTIJDEN

Dag Tijd
Maandag 09:00u
Woensdag 19:00u